Unstuck: CBT Anxiety Journal 6.8.0

Woo Developments LLC – Freeware – iOS
uit 35 stemmen

Laatste versie
6.8.0 Veilig te installeren

Dit is geen downloadformulier!

De UpdateStar programma database wordt bijgehouden door gebruikers, voor gebruikers.
Met uw steun kunt u helpen om de software van alle andere gebruikers actueel te houden. Vul alle velden in die onjuist of achterhaald zijn. We zullen uw bijdrage zo spoedig mogelijk controleren en beoordelen.
Wij danken u voor uw steun aan UpdateStar!

Titel:

Categorie:

Vereisten:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licentie:

Uitgever:

Uitgever URL:

Beschrijving:

Take control of your mental well-being by incorporating CBT journaling techniques to combat anxiety. Studies show that 81% of individuals with moderate to severe anxiety experience improvements within just one month.

Through the structured approach of Unstuck, inspired by cognitive behavioral therapy (CBT), users can develop essential skills to navigate through anxiety and depression. The effectiveness of our methodology is supported by scientific research, ensuring tangible results.

TWO JOURNALS
<ul>
<li>The Thought Journal: By mastering the art of managing unproductive thought patterns, 80% of individuals in distress witness immediate enhancements post-entry completion.</li>
<li>The Savoring Journal: Embrace daily joy and gratitude as a means to alleviate anxiety - 74% of users experience positive effects after engaging in savoring exercises.</li>
</ul>

Unstuck provides personalized insights into your evolving thought processes over time. Gain valuable awareness regarding conquered thinking pitfalls and persisting challenges. Uncover correlations between life events and fluctuations in anxiety and depression levels, facilitating a faster path to improved mental health.

Access Unstuck seamlessly across all your devices through our mobile app or desktop website, ensuring continuous support wherever you are.

Safeguard your data effortlessly by creating an account for automated backups and synchronization. For added security, utilize our export feature to maintain local copies of your information.

TRY FREE FOR 14 DAYS
<ul>
<li>Experience Unstuck at no cost for two weeks before opting for our monthly or yearly subscription plans. We also provide complimentary access for those undergoing financial challenges because we believe mental health resources should be available to all.</li>
</ul>

We value your input - kindly share your feedback with us via the app or email us at feedback@becomeunstuck.app.

Labels:

Korte beschrijving:

Geïnstalleerde versie onbekend?

Huidige versie:

Download URL:

Directe download URL:

Koop URL:

Pictogram URL:

Schermafbeelding 1 URL:

Schermafbeelding 2 URL:

Schermafbeelding 3 URL:

Schermafbeelding 4 URL:

PAD-bestand URL:

Opmerking:

Uw e-mailadres:

Nieuwsbrief:

Voer uw e-mailadres in zodat wij u kunnen bereiken indien we vragen hebben over uw bijdrage. Wij zullen uw e-mailadres nooit delen met derden.

Schermafbeeldingen (Klik om te vergroten)

Aanverwante producten

Veilige en gratis downloads, gecontroleerd door UpdateStar

Blijf actueel
met UpdateStar freeware.

Laatste nieuws

Recente beoordelingen

	CRD CRD: de ultieme tool voor batchrapportage voor ervaren gebruikers
	Quick Media Converter Moeiteloze conversie met Quick Media Converter
	z3x shell Ontgrendel en flash Samsung-telefoons met gemak met de Z3X Shell van Z3X-Team
	IP Traffic Monitor Volg de prestaties van uw netwerk efficiënt met IP Traffic Monitor
	EF Duplicate MP3 Finder Stroomlijn uw muziekbibliotheek met EF Duplicate MP3 Finder
	Excel Password Recovery Lastic Ontgrendel uw Excel-bestanden met gemak

Meest populaire downloads

	UpdateStar Premium Edition Uw software up-to-date houden is nog nooit zo eenvoudig geweest met UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Verbeter de prestaties van uw systeem met Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Een nieuwe standaard in surfen op het web
	Google Chrome Snelle en veelzijdige webbrowser
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Essentieel onderdeel voor het uitvoeren van Visual C++-toepassingen
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: zorg ervoor dat uw systeem altijd up-to-date is!